Уйдет до 2 размеров
в одежде за счет восстановления лимфотока

Появится ощущение бодрости и прилив сил на весь день после каждой тренировки

Уменьшится целлюлит, кожа станет гладкой
и подтянутой

Наладится работа кишечника, пройдут вздутие и запоры

Уйдет отечность ног, одутловатость лица, пропадут подмышечные валики

Уменьшится аппетит и вы избавитесь от переедания

Точка А:
❌ боли в пояснице;
❌ «лишний вес», который был спровоцирован отеком из-за нарушения осанки;
❌ рыхлость кожи
❌ постоянно пониженное давление

Что было сделано:
1️⃣ проведена диагностика
2️⃣ подобрана индивидуальная техника дыхания для нормализации давления и как следствие восстановит энерготонус
3️⃣ составлена персональная программа тренировок
4️⃣ весь курс Аллу сопровождала персональный тренер-куратор,
которая проверяла технику выполнения упражнений, отвечала на вопросы, корректировала программу занятий

Точка B:
✅ уменьшились объемы тела: -7 см по линии пупка ,
-3 см низ живота, по - 2 см в обхвате бедра и зоны икр ЗА 3 недели!
✅ полное восстановление лимфотока и снятие отека, из-за чего ушел "лишний вес"
✅ боли в течение курса ушли полностью и больше не возникали;
✅ удалось снять компрессию поясничных позвонков;
✅ выработалась привычка тренироваться.

История Аллы

" Поясница уже не беспокоит. Буду дальше работать над собой.
Ваши тренировки дали мне толчок и назад дороги нет"

История Раисы

"Мне понравилось, что упражнения без лишней суеты. Вся работа внутри, и очень ощутимая"

История Юлии

"Когда живот визуально уменьшился в два раза, благодаря правильно подобранным упражнениям для поясницы"

Точка А:
❌ отёчность и целлюлит
❌ не поддающаяся коррекции зона живота
❌ постоянно пониженное давление и нехватка энергии
❌ боли в пояснице ( нарушения осанки в пояснице и наклона таза)


1️⃣ проведена диагностика
2️⃣ подобрана индивидуальная техника дыхания, которая нормализовала давление и повысила энерготонус
3️⃣ составлена персональная программа тренировок
4️⃣ весь курс Юлию сопровождала персональный тренер-куратор,
которая проверяла технику выполнения упражнений, отвечала на вопросы, корректировала программу занятий

Точка B:
✅ минус 4 см в зоне живота за 2 недели тренировок
✅ ушли боли в пояснице
✅ благодаря правильно подобранным упражнениям существенно уменьшился поясничный лордоз и скорректировался наклон таза, что и дало такой сильный визуальный эффект уменьшения зоны живота

Точка А:
❌ лишние объёмы
❌ дряблость, целлюлит
❌ боли в шее, плечах, грудном отделе
❌ сильная отёчность при отсутствии лишнего веса

Что было сделано:
1️⃣ проведена диагностика
2️⃣ подобрана индивидуальная техника дыхания
3️⃣ составлена персональная программа тренировок
4️⃣ весь курс Раису сопровождала персональный тренер-куратор,
которая проверяла технику выполнения упражнений, отвечала на вопросы, корректировала программу занятий

Точка B:
✅ минус 7 см по линии пупка за 2 недели занятий
✅ ушли боли в спине и шее
✅ существенно снизился отёк по всему телу

1. Пройдите тест для создания персональной программы тренировок

2. Получите доступ к индивидуальному комплексу из семи упражнений

3. Делайте тренировки в течение 2 недель — по 2 дня на каждый комплекс

4. Задавайте вопросы и присылайте видео с упражнениями на проверку

5. Повторяйте программу следующие 2 недели для закрепления результата